L'unica cosa che si cambia realmente è se stessi. Le barriere esterne sono spesso dentro di noi. Individuarle è il primo passo per raggiungere i propri obiettivi e sentirsi in armonia con sè stessi e con gli altri.
counseling sistemico
un sistema e' un insieme di elementi tra loro collegati in cui esiste un equilibrio; un esempio di sistema e' la famiglia, nel quale si possono identificare dei sottosistemi come per esempio, il sottosistema dei figli
ogni elemento del sistema influenza ed è influenzato dagli altri elementi, dunque qualunque modificazione ha ripercussioni sull'intero sistema
un sistema, puo' anche essere costituito da un contesto relazionale tra due o piu' soggetti; la bonta' dell'equilibrio esistente tra i vari elementi, non puo' essere classificato buono o cattivo secondo delle percezioni esterne o classificazioni fisse; esso è quello che serve ai soggetti coinvolti o in relazione, per il loro benessere o per mantenersi in equilibrio; quindi sono i soggetti stessi che lo determinano e lo definiscono nei suoi tratti costitutivi secondo i loro bisogni e sara' per loro comunque "buono"
la funzione del counselor e' quella di capire gli equilibri del sistema, agevolarne la comprensione per i protagonisti in difficolta', mettere in luce gli snodi disfunzionali, al fine di aiutare i componenti del sistema in difficolta', a ricercare nuovi equilibri
ossia, costruire con loro un nuovo punto di vista o una uscita dal quadro di riferimento, che permetta loro di posizionare il sistema su un nuovo punto di equilibrio
naturalmente non si tratta di un processo lineare, anzi di un processo che procede per salti logici, fino alla capacita' di meta-comunicare, cioe' comunicare sulla comunicazione che intercorre fra i soggetti, perchè la disfunzione risiede spesso nell'incapacita' di esprimere i significati che ognuno conferisce alle cose, proprio perche' ognuno usa un proprio codice interpretativo
nell'aiutare i soggetti ad aiutarsi, bisogna comunque tener conto anche dell'ambiente che circonda il sistema, cioe' delle influenze che possono interagire sui processi di cambiamento
in questo senso un sistema non e' solo il contesto relazionale interno, ma e' anche la piu' vasta comunita' o sistema di sistemi, che ha a sua volta importanza nella costruzione degli equilibri, in termini di vincoli, regole, ecc.
ogni sistema ha anche una sua tendenza omeostatica che frena possibili cambiamenti e tende a conservare l'equilibrio esistente anche se esso e' disfunzionale
L'applicazione di tali principi alla famiglia e ai suoi sottosistemi è un tema trattato dal counseling sistemico relazionale
