eventi stressanti - Progetto Counseling
 

eventi stressanti



lLista eventi stressanti
Social readjustment rating scale da Holmes e Rahe
 
OrdineEvento
Valore medio
1morte del coniuge100
2divorzio73
3separazione dal coniuge65
4imprigionamento63
5morte di un parente stretto63
6incidente o malattia53
7matrimonio50
8licenziamento47
9riconciliazione matrimoniale45
10pensionamento45
11variazione nello stato di salute di un membro della famiglia44
12gravidanza40
13problemi sessuali39
14acquisizione di un nuovo membro familiare39
15cambiamento negli affari39
16cambiamento nello stato economico38
17morte di un amico stretto37
18cambiamento di attivita' lavorativa36
19variazione nei contrasti con il coniuge35
20ipoteca di entita' rilevante31
21ostacolo nel riscatto di un ipoteca o di un debito30
22cambio di responsabilita' sul lavoro29
23allontanamento da casa di un figlio29
24problemi con parenti acquisiti29
25notevole successo personale28
26inizio o fine del lavoro da parte del coniuge26
27inizio o fine della scuola26
28cambiamento nelle condizioni di vita25
29mutamento nelle abitudini personali24
30problemi con il capo sul lavoro23
31cambiamenti negli orari o condizioni lavorative20
32cambiamento di residenza20
33cambiamento di scuola20
34cambiamento nelle attivita' del tempo libero19
35cambiamento nelle attivita' religiose19
36cambiamento nelle attivita' sociali18
37ipoteca o prestito di entita' non rilevante17
38cambiamento nelle abitudini del sonno16
39cambiamento nel numero delle riunioni familiari15
40cambiamento nelle abitudini alimentari15
41vacanze13
42natale12
43lievi violazioni della legge11


Vedi anche articolo sullo stress



Google