tempo - Progetto Counseling
 

gestione del tempo

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IDEE DI TEMPO

Questa prospettiva del tempo gira da parecchio su internet e su varie catene inviate per e-mail:
“Immagina che esista una banca che ogni mattina accredita la somma di 86.400 euro sul tuo conto. Non conserva il tuo saldo giornaliero. Ogni notte cancella tutto il tuo saldo che non sia stato utilizzato durante il giorno. Che faresti? Ritireresti fino all'ultimo centesimo ogni giorno, ovviamente! Ebbene, ognuno di noi possiede un conto in questa banca. il suo nome? TEMPO.

Ogni mattina ti accredita 86.400 secondi (24 ore). Ogni notte cancella e considera perduto ogni residuo di credito che tu non abbia investito in un buon proposito. Questa banca non conserva saldi ne permette trasferimenti. Ogni giorno ti apre un nuovo conto. Ogni notte elimina il saldo del giorno. Se non utilizzi il deposito giornaliero, pazienza, perdi i soldi. Non si può fare marcia indietro. Non esistono accrediti sul deposito di domani. DEVI vivere nel presente col deposito di oggi. Investi in questa ottica per ottenere il meglio nella salute, nelle relazioni, nel benessere, nel successo... L'orologio continua il suo cammino. Ottieni il massimo da ogni giorno.

Per capire il valore di un anno, chiedi a uno studente che ha perduto un anno di studio.
Per capire il valore di un mese, chiedi ad una madre che ha partorito prematuramente.
Per capire il valore di una settimana, chiedi all'editore di un settimanale.
Per capire il valore di un'ora, chiedi a due innamorati che attendono di incontrarsi.
Per capire il valore di un minuto, chiedi a qualcuno che ha perso il treno.
Per capire il valore di un secondo, chiedi a qualcuno che ha appena evitato un incidente.

Per capire il valore di un centesimo di secondo, chiedi a un atleta che ha vinto la medaglia d'argento alle olimpiadi.”
Secondo Emil Oesch (2002) il tempo è un concetto soggettivo, il tempo è ciò che facciamo di esso. Avere tempo non significa ottenere altro tempo per affannarsi ancora di più. Vuol dire invece:

*  avere tempo per essere uomini liberi

*  avere tempo per se stessi

*  avere tempo per la famiglia

*  avere tempo per tutti coloro che hanno bisogno di noi

*  avere tempo per lo sviluppo della nostra personalità

*  avere tempo per riflettere

*  avere tempo per le cose più importanti

Anche avvicinandoci ad un punto di vista molto diverso da quello occidentale (Chin-Ning Chu, 2000) si nota l'importanza di avere un atteggiamento o una percezione del tempo diversa “nei nostri confronti”, per avere una vita migliore:
 

*  La realtà del tempo esiste solo in noi

*  La percezione della durata del tempo varia secondo lo stato di coscienza personale

*  Cinque minuti possono sembrare un'eternità e cinque ore un attimo

*  Sebbene il tempo sia composto da un passato e da un presente, con un potenziale per il futuro, il tempo esiste realmente solo "adesso", nel momento presente, nel qui ed ora

*  Il tempo è una serie infinita di "adesso" uniti insieme

*  Ogni istante porta con sé l'intero passato e determina l'intero futuro

*  Il modo in cui trascorriamo ogni momento presente crea il nostro destino

Gestire il tempo significa gestire noi stessi. Significa focalizzarsi, fissare un obiettivo e delle priorità. Quando ci troviamo nell'adesso ci troviamo nell'eternità, nel tempo al di là del tempo.
Quando viviamo reagendo al caos esterno, ci ritroviamo alla mercé del tempo di cui diventiamo le vittime (Chin-Ning Chu, 2000).
Quando dirigiamo la nostra vita dalla tranquillità della pace interiore, il tempo ci aiuta e ci protegge.
Quando il nostro tempo è concluso, niente, nemmeno tutto il denaro del mondo, può servire per comperare un singolo istante in più. Se il successo personale non diviene realtà prima della nostra morte, dobbiamo biasimare solo noi stessi: abbiamo infatti utilizzato male il tempo, i momenti del presente (Seiwert, 1996; Keenan, 1998).

 

Altre tematiche collegate:

- elefanti e massi (metafora)
- organizzare il piano
- lista delle priorita'
- dire "no" e delegare
- dieci punti essenziali per gestire il proprio tempo
- volonta' e poteri, volonta' e liberta'
- volonta' ed emozioni, la volonta' di esserci
- esercitarsi ad esserci


Risorse bibliografiche

Chin-Ning C. (2000), Do less, achieve more: discover the hidden powers giving in, Regan Books, New York .
Giusti E. (2000), Training dell’assertività, Quaderni ASPIC, Roma.
Haddou M. (2001), Saper dire no, Calderini, Bologna
Haynes M.E. (1996), Time Management, Angeli, Milano.
Keenan K. (1998), Gestire il tempo, EdiCart, Legnano.
Oesch E., Lieder Vetter A. (2002), Die kunst zeit zu haben. Ratschlaege fuer den Umgang mit unserem kostbarsten gut

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